济南耳鸣去那个医院好_济南山东省耳鼻喉耳鼻喉医院专家指出：杭州桐庐桐君大街麻蓬村仇岭坞自然村，有户潘姓人家在村里村外出了名。由于他家十姐弟个个都长命。十兄妹各自的年岁相加，得到一个让人张大嘴巴惊叹的数字：863，大的姐姐今年98岁，小的弟弟今年74岁，平均年岁86.3岁，十个长命的白叟，并且他们身体都非常健康，活得很有质量。

或许，咱们早已习气用数字去衡量一个物品的价值，今日咱们就用一个数字通知咱们啥是幸福。863是杭州十兄妹的年岁和，代表是我国罕见的五世同堂，也意味着一个咱们庭的幸福、友善。

1、平常日子防噪声

老年人假使长时刻触摸机器轰鸣、车间喧哗、人声喧哗等各种噪声，会致使内耳的微细血管常常处于痉挛状况，内耳供血削减，听力急剧减退，乃至致使噪声性耳聋。因此，尽量避免或削减噪声的搅扰，是老年人维护听力的首要一条。

2、平息怒火平平心

老年人如常常处于烦躁、恼怒的状况中，会致使体内植物神经失掉正常的调理功用，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉阻碍，这么简略呈现听力锐减或爆发耳聋。所以老年人要尽量使自个坚持轻松开心的杰出心境。

3、助听穴道常按摩

按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处)，能够添加内耳的血液循环，有维护听力的作用。宜每日迟早各按摩一次，每次5～10分钟，长时刻坚持下去即可收效。

4、戒挖耳道避外因

常常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，简略碰伤耳道，致使传染、发炎，还或许弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，能够用棉签沾少量酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

5、耳毒药物慎选用

应尽量避免运用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，由于老年人解毒排泄功用降低，运用这些药物简略致使耳中毒而损害听力。

6、保健之道多补肾

中医以为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着亲近的联系。故老年人要多服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，这些药物及食物对维护听力颇有裨益。