济南耳鸣去哪家医院较好
- 流鼻涕打喷嚏
- 鼻塞鼻痒
- 头痛头晕
- 嗅觉减退
- 喉咙异物感
- 咽干咽痒咽痛
- 咽部有痰
- 打鼾
- 听力减退
- 创伤性鼻出血
- 耳胀耳痛耳痒
- 耳鸣耳闷
- 咳嗽
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- 耳聋
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济南耳鸣去哪家医院较好？生活当中，得耳鸣的人不在少数，若是不小心得上了，其影响可不小，我们不能忽视，那济南耳鸣去哪家医院较好？
济南耳鸣去哪家医院较好？
1、要劳逸结合。注意调整工作节奏，不要过度疲劳。
2、要睡眠。尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。
3、要调节情绪。遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。
4、要调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。
5、还要减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐。
尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。
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