患者可根据自身症状、体征来判断自己得了鼻炎还是鼻窦炎。

鼻窦炎属于鼻科常见病，患者可根据自身症状、体征来进行判断。首先鼻窦炎患者会出现交替性鼻塞，甚至持续性鼻塞，并伴有头疼，头部胀闷不适以及鼻流黄涕等症状，反复发作，还可导致嗅觉部分减退或完全丧失。因此如果经常发生鼻塞，头疼等症状，建议应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，由专业医师诊疗。通过专科检查，以及鼻部CT检查可以明确诊断本病，并及时加以治疗。平时注意保持鼻部清洁卫生，避免经常抠挖鼻孔，以免引起感染，加重鼻窦炎症状。

鼻炎是鼻腔的炎症反应，主要是病毒、细菌、刺激性因素、药物和鼻腔系统性疾病的反应。有各种类型，包括过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、药物性鼻炎，甚至与特殊年龄组有关的妊娠性鼻炎和青少年鼻炎。过敏性鼻炎通常表现为打喷嚏、鼻塞，而且通常是季节性，通常发生在春季和秋季，这通常被称为花粉症。而怀孕时，一些孕妇会在怀孕期间患鼻炎，主要表现为鼻塞，有许多青春期男孩表现出青春期鼻炎。随着怀孕和青春期的结束，怀孕和青春期的鼻炎会自行痊愈。

过敏性鼻炎可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、依巴斯汀和孟鲁司特。单纯性鼻炎可用鼻腔喷雾剂激素来缓解鼻塞，如丙酸氟替卡松和糠酸莫米松。同时，可以进行鼻腔冲洗治疗，冲洗鼻腔中的干燥痂和流涕，以缓解鼻塞和头痛。黏液促排剂，如桉树、柠檬苦素、沐舒坦和羧甲基斯坦，可以稀释鼻腔黏液并容易排出。在急性期，即严重鼻塞，患者可以使用减充血剂，如麻黄碱和羟甲基唑啉，以迅速缓解鼻塞问题。