咽炎在生活中比较普遍，很多人都会有咽炎的症状，但是由于对咽炎的认识上都不是很了解，所以导致咽炎没能及时的得到治疗。下面就请山东省耳鼻喉医院的专家带我们一起来看看，咽喉炎该如何有效预防吧？

1、预防咽炎一定需要记住注意劳逸结合，一定要避免受冷，急性咽炎期间应该卧床休息。

2、经常接触粉尘或者化学气体的人，应该时刻做好戴口罩以及面罩等防护的措施。这样做也可以达到一定的咽炎预防的效果。

3、咽炎患者应该在平时生活中多喝一些淡盐水，吃一些比较容易消化的食物，保持大便通畅。

4、预防咽炎还需避免烟、酒以及辛辣、过烫、过冷等刺激性的食物。

5、咽炎患者要时刻保持口腔的卫生，养成饭后漱口的好习惯，使咽炎的病菌不容易生长。要注意尽量做到不要长时间的讲话。

而对于患者比较关心的治疗费用问题，山东省耳鼻喉医院的专家表示，其费用并没有具体的数字表明，但一般正规医院收费比较透明，建议患者一定要到正规的医院进行详细的检查治疗，才能保证收费的透明性，也能保证患者的治疗效果。

山东省耳鼻喉医院（山东省第二人民医院）拥有一批博士研究生及硕士研究生导师和高水平的耳鼻喉科知名专家，多人担任国家级、省级学会主委、副主委、泰山学者、山东省高层次人才等，各专业学术带头人均有国外系统培训及科研经历，多名专家入选全国名医百强榜，荣获国家名医称号奖。

山东省耳鼻喉医院的专家提醒我们，身体是奋斗的本钱，一定要注意我们的身体健康，如果出现了咽喉炎的症状，就要及时前往正规的、最好和山东省耳鼻喉医院一样是公立三甲耳鼻喉专科医院，向专业的耳鼻喉医生进行求助，争取早日恢复健康。