慢性鼻炎有自愈的倾向。

慢性鼻炎是鼻黏膜和黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发生，延迟不愈合，间歇期不能恢复正常，无明显病原微生物，伴有不同程度的鼻塞、分泌物增多、鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。根据慢性鼻炎的病理和功能紊乱程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。前者是以鼻黏膜肿胀和分泌增加为特征的鼻黏膜慢性炎症，后者是以黏膜、黏膜下层甚至骨骼的局限性或弥漫性增生和肥大为特征的鼻腔慢性炎症。慢性鼻炎的病因尚不明确，一般情况下是由于机体自身内分泌或者免疫系统紊乱，解剖结构异常感染，局部药物的长期使用，以及理化刺激等因素引起鼻黏膜血管慢性充血，黏膜固有层水肿和增生，引发慢性鼻炎。如果长期用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔黏膜清洁、湿润，同时在饮食方面注意避免辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，增强维生素，多吃蛋白含量高的食物，如牛奶、鸡蛋，增强体抗力，可以预防感冒，可以减少感冒的次数，鼻腔黏膜的炎症会逐渐得到缓解，有自愈的可能。所以应注意平时的饮食以及生活习惯，慢性鼻炎也有自愈的可能。

慢性鼻炎患者的注意事项有：首先，患者要尽量避免经常挖鼻孔，否则很容易导致鼻黏膜损伤和更严重的鼻炎。其次，如果鼻塞，尽量不要用力擤鼻涕，以避免鼻毛细血管破裂和鼻出血；洗澡或游泳时，需要掌握合理的呼吸方式。此外，慢性鼻炎患者应注意提高机体免疫能力，避免感冒，否则可能导致慢性鼻炎急性发作。最后，平时尽量避免大量吸烟和饮酒，否则会刺激鼻甲黏膜，加重慢性鼻炎。